Top
blogi – Zdrowe Zdrowie
484
page-template,page-template-blog-masonry,page-template-blog-masonry-php,page,page-id-484,page-parent,page-child,parent-pageid-409,mkdf-bmi-calculator-1.0,mkd-core-1.0,wellspring-ver-1.3,mkdf-smooth-scroll,mkdf-smooth-page-transitions,mkdf-ajax,mkdf-grid-1300,mkdf-blog-installed,mkdf-header-standard,mkdf-fixed-on-scroll,mkdf-default-mobile-header,mkdf-sticky-up-mobile-header,mkdf-dropdown-default,mkdf-full-width-wide-menu,wpb-js-composer js-comp-ver-4.12.1,vc_responsive

Nietolerancja laktozy

Nietolerancje pokarmowe to negatywne reakcje organizmu, które pojawiają się po spożyciu określonego pokarmu lub składnika odżywczego. W przeciwieństwie do alergii, nietolerancja pokarmowa nie jest związana z systemem odpornościowym. Objawami nietolerancji...

Zachcianki na diecie

Zachcianki miewa każda z nas, nieważne, czy lubimy słodkości, czy słone przekąski. Jeśli nie oprzemy się pokusie możemy mieć wyrzuty sumienia, że odstąpiłyśmy od diety lub zdrowych nawyków. Drobne, niewinne...

Alergia na orzechy i orzeszki ziemne

Częstym problemem pokarmowym jest alergia na orzechy i orzeszki ziemne. To negatywne reakcje systemu immunologicznego na białka zawarte w tych produktach. Objawami mogą być ból żołądka i zaburzenia wypróżniania ale również...

Jak naturalnie przyciemnić włosy?

Z racji tego, że ostatni wpis poświęcony był tematyce naturalnego rozjaśniania włosów, postanowiłam, że nie mogę zaniedbać tych, którzy chcą w naturalny sposób przyciemnić swoje włosy – może to dotyczyć...

Wiosenne sałatki

Sałatkę każdy wie jak zrobić. Nie jest to nic trudnego.  Ale nie każdy wie jakie połączenia smakowe są najlepsze dla naszych kubków smakowych. Ogromnym plusem jest to, że nie wymaga...

5 przykazań w walce z trądzikiem

Każdy znad w okresie młodzieńczym borykał się z problemem niedoskonałości na skórze. Jedni bardziej inni mniej. Nie jest to nic przyjemnego kiedy patrzymy w lustro i widzimy czerwone plamy na...

Pływanie

Pływanie to jeden z bardziej popularnych sportów. Nie jest on łatwy, w szczególności jeżeli od dziecka nie miało się kontaktu z wodą (oczywiście mówimy o tej basenowej ) O tym jak...

Wiosna nadchodzi- odśwież swoje życie!

Dni stają się coraz cieplejsze i coraz więcej słońca dostaje się przez nasze okna. Już każdy z nas myśli o lekkich ubraniach i zaczerpnięcia na spacerze świeżego powietrza. Poniżej podam Wam kilka...

mikro- i makroelementy – SÓD oraz CHLOR

Przed Wami kolejny artykuł dotyczący makroelementów. Tym razem przyjrzymy się takim pierwiastkom jak sód oraz chlor.   Sód Charakterystyka i znaczenie dla człowieka To pierwiastek należący do elektrolitów. Reguluję gospodarkę kwasowo-zasadową. Odpowiada za...

jak naturalnie rozjaśnić włosy?

Do wiosny coraz bliżej więc może czas na małą zmianę! W dzisiejszym wpisie przedstawię Wam, jak w prosty sposób rozjaśnić włosy, bez udziału chemii i ryzyka ich zniszczenia. Ogromna ilość...

mikro- i makroelementy – POTAS

Jednym z ważniejszych makroelementów jest potas. Charakterystyka i znaczenie dla człowieka Dobowa dawka potasu powinna wynosić około 4700mg. Wartość ta zwiększa się u kobiet w ciąży. Potas jako jeden z nielicznych...