Top
blogi – Zdrowe Zdrowie
484
page-template,page-template-blog-masonry,page-template-blog-masonry-php,page,page-id-484,page-parent,page-child,parent-pageid-409,mkdf-bmi-calculator-1.0,mkd-core-1.0,wellspring-ver-1.3,mkdf-smooth-scroll,mkdf-smooth-page-transitions,mkdf-ajax,mkdf-grid-1300,mkdf-blog-installed,mkdf-header-standard,mkdf-fixed-on-scroll,mkdf-default-mobile-header,mkdf-sticky-up-mobile-header,mkdf-dropdown-default,mkdf-full-width-wide-menu,wpb-js-composer js-comp-ver-4.12.1,vc_responsive

Przełom w treningach, czyli EMS

Dzisiejszy wpis będzie poświęcony tematyce treningowej, a dokładnie całkowitej nowości, czyli treningom EMS. Treningi EMS są nazywane często ćwiczeniami XXI wieku, jest to zupełnie coś innego niż trening na siłowni...

Jak dobrze zaplanować wakacje?

Sezon wakacyjny w pełni a wielu z nas jeszcze nie wyjechało na urlop. Być może dopiero planujecie swój wyjazd wiec warto przeczytać te kilka porad, które ułatwią Wam wakacyjny odpoczynek. ...

Woda nie musi być nudna!

[vc_row][vc_column][vc_column_text]I przyszło lato ze swoimi upałami:). Każdy wie, że to woda najlepiej gasi pragnienie i że w powinniśmy dostarczać jej około 2 l dziennie, ale co w momencie kiedy wody...

Bezpieczne opalanie = spokojne wakacje

Bezpieczne opalanie – czy w ogóle możliwe jest coś takiego? Przecież reklamy z ekranów telewizorów wręcz krzyczą o szkodliwości opalania i o przymusie smarowania się różnymi smarowidłami. Oczywiście, że możliwe...

Bursztyn – skarb naszego morza

Skarb północy, jantar, skarb polskiego morza – to wszystko określenia na nasz życiodajny „kamień” prosto z morskiej wody – bursztyn. Choć występuje na całym świecie, to nasz bałtycki jest wyjątkowo...

Sprytne sposoby na zapobieganie zmarszczkom

Każda kobieta w pewnym okresie swojego życia zastanawia się co zrobić żeby piękny i młody wygląd zachować jak najdłużej. Jest wiele sposobów mniej lub bardziej inwazyjnych, które poprawiają wygląd. Jednak...