Top
zdrowe ciało – Zdrowe Zdrowie
415
page-template,page-template-blog-masonry,page-template-blog-masonry-php,page,page-id-415,page-parent,page-child,parent-pageid-409,mkdf-bmi-calculator-1.0,mkd-core-1.0,wellspring-ver-1.3,mkdf-smooth-scroll,mkdf-smooth-page-transitions,mkdf-ajax,mkdf-grid-1300,mkdf-blog-installed,mkdf-header-standard,mkdf-fixed-on-scroll,mkdf-default-mobile-header,mkdf-sticky-up-mobile-header,mkdf-dropdown-default,mkdf-full-width-wide-menu,wpb-js-composer js-comp-ver-4.12.1,vc_responsive

żywienie w zaburzeniach neurodegeneracyjnych

Neurodegeneracja mózgu, czyli postępujący proces zwyrodnienia komórek nerwowych, jest bardzo powszechnym problemem, z jakim przychodzi się zmierzyć współczesnej medycynie. Do niedawna uważano, że dotyczy on jedynie osób w podeszłym wieku....

terapia behawioralno-poznawcza

Jesteśmy coraz bardziej świadomi korzyści wynikających z dbania zarówno o własne ciało, jak i psychikę. Pacjentami gabinetu psychologa czy psychoterapeuty stają się obecnie osoby nie tylko w poważnych kryzysach emocjonalnych,...

dieta wegańska i wegetariańska w czasie ciąży

Dobrze zaplanowana dieta wegetariańska jest odpowiednia dla kobiet ciężarnych. Jadłospis ciężarnej weganki powinien być urozmaicony, zawierać nasiona roślin strączkowych, orzechy, zielone warzywa i być wzbogacony o supleme ntację składników niewystępujących...

chia w służbie zdrowej skóry

Badacze z Koreańskiego Uniwersytetu Dermatologii opracowali działający miejscowo produkt zawierający 4% oleju pozyskanego z nasion chia. Preparat zastosowano u osób cierpiących na niewydolność nerek i związaną z nią suchość skóry....

7 terapeutycznych zalet kolorowania

Czy próbowaliście już kolorowanek dla dorosłych? Jak się okazuje to nie tylko świetne hobby, ale również źródło wielu korzyści da naszego zdrowia - szczególnie psychicznego. Czyżby to był sposób jak...