Zielone koktajle ze względu na swoje prozdrowotne właściwości szturmem zdobyły serca wszystkich miłośników zdrowego odżywiania!
Tag - szpinak
Kasza jaglana nie bez powodu nazywana jest najzdrowszą z kasz
Jabłka są dobrym źródłem rozpuszczalnego błonnika, dobroczynnego dla jelita grubego.
Jeśli zaburzenia emocjonalne szkodzą jelitom, stwarzając zagrożenie pojawienia się depresji, być może powodem jest brak odpowiedniej ilości sodu w diecie
Większość osób słyszała o „SUPERFOODS” czyli super żywności. Co to takiego? Superfoods to żywność, która ma w sobie wysoką zawartość cennych składników, takich...
