książki smacznie i zdrowo

Jak zadbać o stawy. Wskazówki i przepisy

Ból stawów może mieć różne przyczyny, jedną z najczęstszych jest stan zapalny wywołany urazem lub toczącą się w organizmie chorobą. Badania wskazują, że odpowiednia dieta ma kolosalny wpływ na dolegliwości związane ze stawami.

Książka zawiera wskazówki, jak zapobiegać i leczyć stany zapalne stawów. Jakie produkty włączyć do diety, by ulżyć sobie w bólu? A które ograniczyć?

Kilkadziesiąt przepisów na dania wspomagające kondycję stawów ułatwią włączenie zdrowotnych produktów do codziennej diety.

W książce znajdziemy praktyczne wskazówki, jak najlepiej chronić nasze stawy oraz proste przepisy na smaczne dania, które pomogą utrzymać je w dobrej kondycji i powstrzymać dalszy rozwój choroby.

Zdrowe Zdrowie

Promujemy zdrowy styla życia, który prowadzi do lepszego samopoczucia zarówno fizycznego, jak i psychicznego i duchowego. Dostarczamy wiedzy podpartej autorytetami dotyczącej utrzymania kondycji fizycznej i zdrowego odżywiania.

Skomentuj

Zostaw komentarz