fbpx
mity żywieniowe_baner
przepisy zdrowa kuchnia

Fit-popcorn z kalafiora

Cauliflower Popcorn.rustic style selective focus

Składniki

  • 8 szklanek małych różyczek kalafiora, przycięte łodygi
  • 3 łyżki oliwy z oliwek
  • 1/4 szklanki tartego parmezanu
  • 1 łyżeczka czosnku w proszku
  • 1/2 łyżeczki kurkumy
  • 1/2 łyżeczki soli



Sposób przygotowania:
Na dużej blaszce do pieczenia wrzuć i wymieszaj różyczki kalafiora z oliwą z oliwek, parmezanem, czosnkiem w proszku, kurkumą i solą.
Piecz w nagrzanym piekarniku o temperaturze 170 °C od 25 do 30 minut lub do zrumienienia i miękkości. Podawaj natychmiast.

Zdrowe Zdrowie

Promujemy zdrowy styla życia, który prowadzi do lepszego samopoczucia zarówno fizycznego, jak i psychicznego i duchowego. Dostarczamy wiedzy podpartej autorytetami dotyczącej utrzymania kondycji fizycznej i zdrowego odżywiania.

Skomentuj

Zostaw komentarz