Tej wiosny w serii Smaki Zdrowia ukaże się książka, która przyda się wielu osobom. Choroby przewodu pokarmowego nie należą wszak do rzadkości. Ból trawienia...
Tag - przepisy
Składniki • 1 jajko, • 100 g sera ricotta, • 15 g erytrytolu, • 40 g mąki pełnoziarnistej, • 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia, • 1 łyżeczka cynamonu, • 5 g...
Co pić gdy bolą stawy? Wypróbuj ten przepis na koktajl. Polecają autorki książki “S.O.S. dla stawów. Wsparcie żywieniowe w chorobach reumatycznych”...
Mamy jesień, a więc najlepszą porę na orzechy! O korzyściach z jedzenia orzechów wiele się mówi. Zawierają białko oraz witaminy i minerały takie jak: wapń...
Lato to idealny czas na koktajle! Są bardzo łatwe i szybkie do przyrządzenia a ich smak może być rewelacyjny. W okresie letnim posłużą jako posiłek...
Gdy mamy gorszy dzień, próbujemy go sobie zrekompensować fast foodami i sklepowymi batonikami? Każdemu się zdarza, to jasne, ale zamiast dać ponieść się...
Jarmuż to warzywa, które posiada mnóstwo wartości odżywczych. Jeden kubeczek posiekanego, surowego jarmużu to 200% dziennego zapotrzebowania na witaminę A...
Owoc znany jako Awokado lub Smaczliwka, powinien być elementem pełnowartościowej diety każdego z nas. Jest źródłem wielu witamin, składników mineralnych...
Mąka kokosowa to drobny proszek uzyskiwany z miąższu orzecha kokosowego, jako produkt uboczny wytwarzania mleka i oleju kokosowego. Charakteryzuje się lekkim...
Chcesz zmienić styl odżywiania na zdrowszy, ale nie wyobrażasz sobie porannej kawy bez słodkich dodatków ? Jeśli tak to zebraliśmy kilka przepisów, które...
