Witamina D jest niezbędna dla wielu funkcji organizmu. Źródła żywieniowe dostarczają trochę witaminy D, ale większość pochodzi z ekspozycji na światło...
Tag - witamina D
Fragment książki Nie czas na wymówki. Zdrowe odżywianie dla zabieganych Mileny Nosek Z badań epidemiologicznych wynika, że niedobór witaminy D jest wciąż...
Najczęściej kojarzymy ją z profilaktyką osteoporozy i krzywicy. Jednak aktywna postać witaminy D pełni funkcje regulacyjne w większości procesów metabolicznych...
W internecie można znaleźć wiele informacji na temat cudownych diet mających spektakularnie kogoś odchudzić czy nawet wyleczyć z raka. Dieta „antyrakowa”...
Przed Tobą kolejna część konkretnej wiedzy na temat niezbędnych do życia witamin. Dziś przyjrzymy się witaminie D oraz E.
Witamina D, znana również jako witamina słońca, jest wytwarzana przez organizm w odpowiedzi na ekspozycję na promieniowanie słoneczne, ale może być również...
W głębi serca wielu kucharzy fantazjuje, że są magikami. Może dlatego, że ludzie tak często pytają: „Jak to zrobiłeś?”. Ale ja, w przeciwieństwie do...
