Ilu diet już próbowałaś? Ile razy robiłaś postanowienie, że zaczniesz się zdrowo odżywiać? A potem znowu zjadłaś coś „niewłaściwego”. Bo nie miałaś czasu… Bo...
Tag - wystarczająco dobra dieta
Wyrzuty sumienia to hasło, które w kontekście odżywiania pojawia się zdecydowanie zbyt często. Ile razy widziałaś na okładce magazynu nagłówek Zdrowe desery...
Przygotujesz ją z warzyw, które masz w lodówce. Najszybciej – jeśli warzywa są już ugotowane lub upieczone (np. pozostałe po obiedzie lub grillu). Właśnie tego...
Fragment książki Możesz jeść normalnie! Wystarczająco dobra dieta Agaty Lewandowskiej Od pewnego czasu często można usłyszeć magiczne...
Jeden z moich ulubionych, wielokrotnie sprawdzonych wypieków i niezawodny sposób na ukrycie strączków w diecie. Zdziwisz się, jak dobre ciasto można upiec z...
Wrapy czy placki typu tortilla kojarzą się większości osób z daniami typu fast food. Nie ma jednak nic złego w fast foodzie, jeśli ułatwia nam życie i jest...
Już 7 lutego premierę będzie miała Zdrowego Zdrowia! Książka “Możesz jeść normalnie. Wystarczająco dobra dieta” to świetna propozycja, dla...
