Wiele osób uważa dynie za coś więcej niż dekorację jesiennego ogrodu. I bardzo dobrze! Nadszedł czas, by przyjrzeć się jej właściwościom zdrowotnym. Dynia jest...
Tag - zdrowe serce
Czy zdarzyło Wam się zasnąć w ciągu dnia i mieć z tego powodu poczucie wini? Niepotrzebnie! Okazuje się bowiem, że ucinanie sobie drzemki raz lub dwa razy w...
Według nowego badania spożywanie 1 szklanki jagód każdego dnia może poprawić markery metaboliczne związane z ryzykiem sercowo-naczyniowym. Jagody są smaczne i...
