Składniki
• 1 kostka miękkiego tofu,
• 50 g erytrytolu,
• 20 g naturalnego kakao,
• 50 ml mleka,
• maliny do podania.
Sposób przygotowania
Wszystkie składniki zblendować na gładką masę. Podać z owocami.
Przepis pochodzi z książki Anny Reguły Ach, ten cukier. Odżywianie w cukrzycy, insulinooporności i otyłości.
Skomentuj