Dietetyk, absolwentka Uniwersytetu Rolniczego w Krakowie. Założycielka jednego z najbardziej popularnych profili na Instagramie o tematyce dietetycznej w Polsce (@niekoniecznie_dietetycznie). Autorka ebooków, szkoleń, planów dietetycznych oraz najbardziej popularnych i pomocnych infografik w Internecie. Autorka książki Ach, ten cukier. Odżywianie w cukrzycy, insulinooporności i otyłości.
Właścicielka platformy dietetycznej www.anna-regula.pl.
Skomentuj