Jak mądrze przygotować się do Świąt?

Zawsze musi nastąpić ta chwila, kiedy odpoczywamy, nabieramy sił, relaksujemy się i odrywamy od pracy. Aby uniknąć nerwów przed samymi Świętami zastanów się najpierw, jak chcesz to wszystko zorganizować. Ułatwi Ci to te klika podpowiedzi. Przemyśl je, a na pewno przed świętami nie doznasz dużego stresu.

• Sporządź listę gości w Święta i spisz posiłki na każdy dzień.
• Następnie zastanów się nad wyborem składników spożywczych, z których przygotujesz potrawy. Następnie podziel te artykuły na dwie grupy.
• Pierwsza z nich to, produkty, które możesz kupić wcześniej. Na przykład: Chemia, kasza, ryż, makaron, czekolada, mleko, orzechy, bakalie, jajka itp.
• Druga grupa to produkty, które wymagają kupienia bezpośrednio przed Świętami: chleb sery, wędlina, ryby , owoce i warzywa itp.

• Wybierz sobie dwie daty, w które będziesz chciała zrealizować zakupy. Najlepiej wybrać sobie poranną godzinę, aby nie było kolejek. Warto również zwrócić uwagę na wielkość parkingu.
• Pamiętaj aby podzielić obowiązki na wszystkich członków rodziny. Radość świąteczna obowiązuje wtedy, kiedy wszyscy są zaangażowani w przygotowania.
• Warto również zadbać o wyminę pościeli i wyczyszczenie powierzchni z których korzystamy.
• Kilka dni przed Świętami można zakupić choinkę. Jeśli chcesz ubierać w dzień Wigilii możesz spokojnie pozostawić ją na zewnątrz.
• Pamiętaj także aby wykorzystać ten czas dla siebie. Zadbaj o swoje włosy i paznokcie. Poświęć przez te dni więcej czasu na pielęgnację.
• Staraj się nie przejadać słodyczami i tłustymi rzeczami.
• W dni świąteczne nie zapomnij o piciu sporej ilości wody oraz o lekkich ćwiczenia fizycznych np. rozciąganie lub joga.

Oby te kilka porad sprawiło, że Twoje Święta nie będą zmarnowane i nie przemęczysz się. To najwspanialszy czas na spędzenie czasu z bliskimi. Wykorzystaj to w 100% a po Nowym Roku wrócisz pełna siła do pracy!